മാതളനാരങ്ങയെ ആരോഗ്യത്തിന്റെ കൂട്ടാളി എന്ന് വിളിക്കുന്നു. മാതളനാരങ്ങ കഴിക്കുന്നതിലൂടെ ശരീരത്തിന് പൂര്‍ണ്ണ പോഷകാഹാരം ലഭിക്കും. ഇത് ഹൃദ്രോഗത്തിനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുകയും കൊളസ്‌ട്രോള്‍ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നാല്‍ പോഷകഗുണമുള്ളതിനൊപ്പം മാതളനാരങ്ങയും ചിലര്‍ക്ക് ദോഷകരമാണ്.
മാതളനാരകം കഴിക്കുന്നത് ആര്‍ക്കാണ് പ്രശ്നമുണ്ടാക്കുന്നതെന്ന് അറിയാം
കുറഞ്ഞ രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം
രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം ശരിയായി നിലനിര്‍ത്താന്‍ നിങ്ങള്‍ മരുന്ന് കഴിക്കുകയാണെങ്കില്‍, മാതളനാരങ്ങ പോലുള്ള പഴങ്ങളില്‍ നിന്ന് നിങ്ങള്‍ വിട്ടുനില്‍ക്കണം, കാരണം അതിന്റെ തണുപ്പിക്കല്‍ പ്രഭാവം കാരണം, രക്തചംക്രമണം മന്ദഗതിയിലാകുകയും രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം കുറയുകയും ചെയ്യും.
ചുമ ,ജലദോഷം
ചുമയും ജലദോഷവും ഉള്ളവര്‍ മാതളനാരങ്ങ കഴിക്കരുത്. തണുപ്പുള്ളതിനാല്‍, മാതളനാരങ്ങ നിങ്ങളുടെ അണുബാധയെ കൂടുതല്‍ വഷളാക്കും.
അസിഡിറ്റി
അസിഡിറ്റി അല്ലെങ്കില്‍ ഗ്യാസ്‌ട്രൈറ്റിസ് പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ അനുഭവിക്കുന്ന ആളുകള്‍ മാതളനാരകം കഴിക്കരുത്. യഥാര്‍ത്ഥത്തില്‍, അതിന്റെ തണുത്ത പ്രഭാവം കാരണം, മാതളനാരകം കഴിക്കുന്നത് ഭക്ഷണം ശരിയായി ദഹിപ്പിക്കില്ല. ഇത് ദഹന പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ കൂടുതല്‍ വഷളാക്കും.
ചര്‍മ്മ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍
ത്വക്ക് അലര്‍ജിക്കും ചര്‍മ്മ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കും സാധ്യതയുള്ള ആളുകള്‍ മാതളനാരങ്ങ കഴിക്കരുത്. അത്തരം ആളുകള്‍ മാതളനാരങ്ങ കഴിക്കുകയാണെങ്കില്‍, ചര്‍മ്മത്തില്‍ ചുവന്ന ചുണങ്ങുമുണ്ടാകാം.
Post Your Comments