ഗര്‍ഭാവസ്ഥയില്‍ ആരോഗ്യത്തോടെ ഇരിക്കാനാണ് എല്ലാ സ്ത്രീകളും ശ്രമിക്കുന്നത്.മാനസികമായും ശാരീരികമായും പല മാറ്റങ്ങളും സംഭവിക്കുന്നത് ഗര്‍ഭാവസ്ഥയിലാണ്. അതുപോലെ തന്നെ പല തരത്തിലുള്ള മാനസിക സമ്മര്‍ദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയുമൊക്കെ ഉണ്ടാകുന്നതും ഈ അവസ്ഥയിലാണ്.
ഗര്‍ഭകാലം മൂന്നാം ഘട്ടത്തിലേക്ക് കടക്കുമ്പോള്‍ പല തരത്തിലുള്ള ബുദ്ധിമുട്ടുകളും ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. ഗര്‍ഭത്തിന്റെ അവസാന കാലങ്ങളില്‍ അമ്മയുടേയും കുഞ്ഞിന്റേയും ആരോഗ്യം നിര്‍ണായക ഘട്ടത്തിലാണ്.
ഗര്‍ഭാവസ്ഥയില്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍
- ഗര്‍ഭാവസ്ഥയില്‍ കാലിലും കൈയ്യിലും നീര് സാധാരണയായി ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. എന്നാല്‍ അസാധാരണമായ രീതിയില്‍ ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധയില്‍പ്പെട്ടാല്‍ ഡോക്ടറെ കണേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
- പ്രസവത്തിന് മുമ്പ് വജൈനല്‍ ബ്ലീഡിംഗ് ഉണ്ടാകുന്നുവെങ്കില്‍ ഡോക്ടറുടെ സഹായം തേടേണ്ടതാണ്.
- ക്രമാതീതമായി ശരീരം ഭാരം കൂടുന്നത് സൂക്ഷിക്കണം.
- ചര്‍മത്തിലെ ചൊറിച്ചില്‍ സാധാരണ ഗര്‍ഭകാലത്ത് ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. എന്നാല്‍ ഇത് കൂടുകയാണെങ്കില്‍ ശ്രദ്ധിക്കണം.
- രക്തസമ്മര്‍ദ്ദവും പ്രമേഹവും ഉള്ള സ്ത്രീകളില്‍ കാഴ്ച മങ്ങല്‍ ഉണ്ടാകാറുണ്ട. ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങള്‍ ഉണ്ടങ്കില്‍ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.
- പ്രസവം അടുക്കുന്നതോടെ ഫ്ളൂയിഡുകള്‍ പുറത്തേക്ക് വരാറുണ്ട്. എന്നാല്‍ മാസം അടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങള്‍ ഉണ്ടാകുകയാണെങ്കില്‍ വൈദ്യ സഹായം തേടണം.
- ഗര്‍ഭകാലത്ത് കുഞ്ഞ് അനങ്ങുന്നുണ്ടോയെന്ന് ഇടയ്ക്ക് ഇടയ്ക്ക് ശ്രദ്ധിക്കണം.
Post Your Comments