കറിവേപ്പിലയുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളെപ്പറ്റി അറിയാം

രാവിലെ കറിവേപ്പില വെറും വയറ്റിൽ കഴിച്ചാൽ  സ്വാഭാവികമായും നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്താൻ ഇത് സഹായിക്കും.

കറിവേപ്പിലയുടെ ജ്യൂസിൽ 1 ടീസ്പൂൺ നാരങ്ങ നീരും ഒരു നുള്ള് ശർക്കരയും ചേർത്ത് കഴിക്കുന്നത് ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി എന്നിവയ്ക്ക് പരിഹാരമാകും. കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ വയറ് കേടോ അല്ലെങ്കിൽ വയറിളക്കത്തിന്റെ പ്രശ്നമോ ഉണ്ടെങ്കിൽ കറിവേപ്പില അതിനും നല്ലതാണ്.

കറിവേപ്പില ചവയ്ക്കുകയോ കറിവേപ്പില ചായ കുടിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് കൊളസ്ട്രോളിനൊപ്പം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.  ശരീരത്തിലെ അധിക കൊഴുപ്പ് കരിച്ചുകളയാൻ കറിവേപ്പില സഹായിക്കുന്നു.

കണ്ണിന്റെ കാഴ്ച വർദ്ധിപ്പിച്ച് തിമിര പ്രശ്നങ്ങൾ തടയാനും കറിവേപ്പില സഹായിക്കുന്നു.