Beauty & Style
- Feb- 2021 -14 February
ഇടനേരത്തെ ഭക്ഷണമായി ബദാം തിരഞ്ഞെടുക്കാം; ഗുണങ്ങൾ നിരവധി
ഇടനേരത്തെ ഭക്ഷണമായി ബദാം തിരഞ്ഞെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ പലവിധത്തിലുള്ള ഗുണങ്ങളും ഉണ്ടെന്നാണ് ഡോക്ടർമാർ പറയുന്നത്. ഹൃദയത്തിന്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ശരീരത്തിലെ ചീത്ത കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിന് ബദാമിനു കഴിയുമത്രേ.…
Read More » - 10 February
മുഖത്തെ കരുവാളിപ്പ് മാറാൻ ഇനി ഫേസ് പാക്കുകൾ ഇനി ഉപയോഗിക്കാം
വെയിലേറ്റ് മുഖത്തുണ്ടാകുന്ന കരുവാളിപ്പ് പലരേയും അലട്ടുന്ന പ്രശ്നമാണ്. മുഖത്തെ കരുവാളിപ്പ് പ്രധാനമായും വേനല്‍ക്കാലത്താണ് കൂടുന്നത്. കരുവാളിപ്പ് മാറാൻ ഇനി മുതൽ വീട്ടിൽ പരീക്ഷിക്കാവുന്ന ഫേസ് പാക്കുകൾ ഏതൊക്കെയാണെന്ന്…
Read More » - 10 February
മുഖസൗന്ദര്യം സംരക്ഷിക്കാൻ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഫേസ് പാക്കുകൾ
പോഷകഗുണങ്ങളാൽ സമ്പന്നമാണ് ഉരുളക്കിഴങ്ങ്. ഫോസ്ഫറസ്, അയൺ ,മഗ്നീഷ്യം, കാൽസ്യം, സിങ്ക് എന്നിവ ധാരാളമായി ഉരുളക്കിഴങ്ങിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിന് ഇനി മുതൽ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഉപയോഗിക്കാം. വീട്ടിൽ തന്നെ പരീക്ഷിക്കാവുന്ന…
Read More » - 8 February
നഖങ്ങളെ സുന്ദരമാക്കാൻ ചില എളുപ്പവഴികൾ
കൈകളും കാലുകളും സംരക്ഷിക്കുന്നത് പോലെ തന്നെ നഖങ്ങളും സംരക്ഷിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ചിലര്‍ക്ക് നഖംവളരെ പെട്ടെന്ന് പൊട്ടി പോകാറുണ്ട്. ത്വക്ക് രോഗങ്ങള്‍ മൂലവും ശരീരത്തിലെ ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ്…
Read More » - 7 February
നാരങ്ങയുടെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിയാം
നിരവധി വിറ്റാമിനുകളും പോഷകങ്ങളും അടങ്ങിയിട്ടുള്ള നാരങ്ങ ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ നല്ലതാണ്. ആന്‍റി ഓക്സിഡന്റുകളും വിറ്റാമിന്‍ സിയും അടങ്ങിയ നാരങ്ങ പ്രതിരോധശേഷി വര്‍ധിപ്പിക്കാന്‍ സഹായിക്കും. നാരങ്ങയുടെ മറ്റ് ആരോഗ്യഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച്…
Read More » - 4 February
മുഖത്തെ കരുവാളിപ്പ് മാറ്റാൻ ഇനി മാമ്പഴ ഫേസ് പാക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കാം
മുഖം മൃദുലവും സുന്ദരവുമായി നിലനിർത്താന്‍ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് മികച്ചതാണ് മാമ്പഴ ഫേസ് പാക്ക്. ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തിന് ഏറ്റവും മികച്ച രണ്ട് തരം മാമ്പഴ ഫേസ് പാക്കുകളെ പരിചയപ്പെടാം. മാമ്പഴവും…
Read More » - 3 February
അറിയാതെ പോകരുത് ആര്യവേപ്പ് നൽകുന്ന ഈ ഗുണങ്ങൾ
കേരളത്തിലെ മിക്ക വീടുകളിലും ഉള്ള വൃക്ഷമാണ് ആര്യവേപ്പ്. എന്നാൽ പലർക്കും ആര്യവേപ്പിന്റെ ഗുണങ്ങൾ വേണ്ടത്ര അറിയില്ല. ചർമ്മം, മുടി എന്നിവയുടെ സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിൽ ആര്യവേപ്പ് ഏറെ ഗുണകരം…
Read More » - 2 February
കണ്ണിന് ചുറ്റുമുള്ള കറുപ്പകറ്റാൻ എളുപ്പ വഴികൾ
കണ്ണിന് ചുറ്റുമുള്ള കറുപ്പ് ഇല്ലാത്തവർ ഇപ്പോൾ വളരെ കുറവാണെന്ന് തന്നെ പറയാം. പലവിധ കാരണങ്ങൾ കൊണ്ടാണ് ഇത് ഉണ്ടാകുന്നത്. കണ്ണിന് ചുറ്റുമുള്ള കറുപ്പകറ്റാനും അഴകേറിയ മിഴികൾ സ്വന്തമാക്കാനുമുള്ള…
Read More » - 2 February
ചര്‍മ്മ സംരക്ഷണത്തിന് റോസ് വാട്ടർ ഈ രീതിയിൽ പുരട്ടി നോക്കൂ
മുഖസൗന്ദര്യത്തിനും ചര്‍മ്മ സംരക്ഷണത്തിനുമായി ഇനി അൽപം റോസ് വാട്ടർ മാത്രം മതി. ഏത് തരം ചര്‍മ്മത്തിനും അനുയോജ്യമായ ഒന്നാണ് റോസ് വാട്ടര്‍. മോയിസ്ചറൈസറിനൊപ്പം റോസ് വാട്ടര്‍ രണ്ടോ…
Read More » - Jan- 2021 -28 January
ചാടിയ വയര്‍ കുറയ്ക്കാന്‍ ഈ പാനീയങ്ങള്‍ കുടിക്കൂ..
ശരീരം ആകെ വണ്ണമില്ല, എന്നാല്‍ വയറ് മാത്രം അമിതമായിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പുതിയ കാലത്ത് ചെറുപ്പക്കാര്‍ പോലും നേരിടുന്ന ദുരവസ്ഥയാണിത്. വയറിന് ചുറ്റും കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടുന്ന അവസ്ഥ. അധികം…
Read More » - 28 January
മുഖക്കുരു അകറ്റാൻ ഇനി ഇങ്ങനെ ചെയ്താൽ മതി
മുഖക്കുരു പലർക്കും വലിയ പ്രശ്നമാണ്. മുഖക്കുരു വന്ന് കഴിഞ്ഞാൽ പിന്നെ അതിന്റെ പാടുകൾ അത് പോലെ അവശേഷിക്കും. മുഖക്കുരു മൂലമുണ്ടാകുന്ന പാടുകള്‍ നീക്കുന്നതിന് ചികിത്സകള്‍ ലഭ്യമാണ്. ഇത്തരം…
Read More » - 27 January
അമിതവണ്ണം മുതൽ രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം വരെ കുറയ്ക്കും ; പിസ്തയുടെ ഗുണങ്ങള്‍ നിരവധി
ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ ഗുണകരമായ ഒരു നട്സാണ് പിസ്ത. കാത്സ്യം, അയൺ, സിങ്ക് എന്നിവ പിസ്തയിൽ ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് കൂടാതെ വിറ്റാമിൻ എ, ബി 6, കെ,…
Read More » - 27 January
ഓറഞ്ചിന്റെ തൊലി കൊണ്ട് കിടിലൻ മൂന്ന് ഫേസ് പാക്കുകൾ പരിചയപ്പെടാം
ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തിന് നിരവധി ഫേസ് പാക്കുകൾ നമ്മൾ പരീക്ഷിക്കാറുണ്ട്. ഓറഞ്ചിന്റെ തൊലി കൊണ്ടുള്ള ഫേസ് പാക്കുകൾ പരീക്ഷിച്ചിട്ടുണ്ടോ. ഇതിലെ വിറ്റാമിൻ സി, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകള്‍ എന്നിവ ചർമ്മത്തിളക്കം വര്‍ധിപ്പിക്കാനും…
Read More » - 27 January
ബീറ്റ് റൂട്ട് ഉപയോഗിച്ച് ഇനി വീട്ടിലിരുന്ന് തന്നെ ഹെയർ കളർ ചെയ്യാം
മുടിയിൽ കളർ ചെയ്യുന്നത് ഇപ്പോൾ ട്രെന്റായി മാറിയിരിക്കുകയാണ്. പലതരം ഹെയർ കളറുകളാണ് ആളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത്.നീല, ബ്രൗൺ, ചുവപ്പ് തുടങ്ങിയ പല വർണ്ണങ്ങളിലുള്ള ഹെയർ കളറുകൾ ചെറുപ്പക്കാർ മാറി…
Read More » - 25 January
മുഖത്തെ കരുവാളിപ്പ് മാറ്റാന്‍ തക്കാളി ഫേസ് പാക്കുകൾ…
ആരോഗ്യത്തിന് മാത്രമല്ല സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിനും തക്കാളി നല്ലതാണ്. പല തരത്തിലുള്ള സൗന്ദര്യ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കുള്ള നല്ലൊരു പരിഹാരമാണ് തക്കാളി കൊണ്ടുള്ള ഫേസ് പാക്കുകള്‍. പതിവായി വെയിലേൽക്കുന്നവരുടെ ചർമ്മത്തിൽ കരുവാളിപ്പ്…
Read More » - 25 January
ഉറങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് മഞ്ഞള്‍ ചേര്‍ത്ത പാൽ കുടിക്കാം; ഗുണങ്ങൾ നിരവധി
മഞ്ഞളിന്‍റെയും പാലിന്‍റെയും ഗുണങ്ങള്‍ പ്രത്യേകിച്ച് പറയേണ്ട ആവശ്യമില്ല. ശരീരത്തിന്‍റെ ആരോഗ്യത്തിന് ഏറേ നല്ലതാണ് ഇവ. രാത്രിയിൽ ഉറങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് മഞ്ഞള്‍ ചേര്‍ത്ത പാല് കുടിച്ചാല്‍ നിരവധി ആരോഗ്യ…
Read More » - 23 January
പാദങ്ങളിലെ വിണ്ടുകീറല്‍ തടയാൻ വീട്ടിൽ ചെയ്യാവുന്ന ചില മാർഗങ്ങൾ
പലരേയും അലട്ടുന്ന ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളില്‍ ഒന്നാണ് ഉപ്പൂറ്റി വിണ്ടു കീറുന്നത്. ചിലരുടെ ഉപ്പൂറ്റികള്‍ വിണ്ട് കീറി നടക്കാന്‍ പോലും പറ്റാത്ത വിധത്തിലായിരിക്കും. പല കാരണങ്ങൾ കൊണ്ടാണ് ഉപ്പൂറ്റി…
Read More » - 22 January
ക്യാരറ്റ് ജ്യൂസ് കുടിക്കാം; ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍ നിരവധി
ആരോഗ്യം നിലനിര്‍ത്തുന്നതില്‍ ഭക്ഷണത്തിന്‍റെ പങ്ക് വളരെ വലുതാണ്. അതിനാല്‍ തന്നെ ഓരോ കാലാവസ്ഥയ്ക്കും അനുയോജ്യമായ ഭക്ഷണരീതി പിന്തുടരണം. തണുപ്പുകാലത്ത് ശരീരത്തിന് പോഷകങ്ങള്‍ക്കൊപ്പം തന്നെ പ്രതിരോധശേഷി കൂടി ആവശ്യമാണ്.…
Read More » - 22 January
ഉപയോഗിച്ച ശേഷം ടീ ബാഗ് കളയല്ലേ; അറിയാം ഗുണങ്ങള്‍
ചായ ഉണ്ടാക്കാന്‍ മാത്രമല്ല ടീ ബാഗുകൾ കൊണ്ട് ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതോടൊപ്പം ചർമ്മ സൗന്ദര്യം കൂട്ടുമെന്ന കാര്യം പലര്‍ക്കും അറിയില്ല. ചര്‍മ്മത്തിന് മാത്രമല്ല, തലമുടിയഴകിനും ടീ ബാഗ് സഹായിക്കും.…
Read More » - 22 January
മുഖത്തെ കറുത്തപാടുകൾ അകറ്റാൻ ചില പൊടിക്കെെകൾ ഇതാ
മുഖത്തെ കറുത്തപാടുകൾ പലരേയും അലട്ടുന്ന പ്രശ്നമാണ്. ചർമ്മത്തെ അസ്വസ്ഥമാക്കുന്ന ഇരുണ്ട പാടുകളെ ഒഴിവാക്കാനും മുഖത്തിന് നഷ്ടപ്പെട്ട തിളക്കവും മനോഹാരിതയും വീണ്ടെടുക്കാനുമായി ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ചില പൊടിക്കെെകൾ പരിചയപ്പെടാം…
Read More » - 21 January
മേക്കപ്പ് ഉത്പന്നങ്ങള്‍ ഇതുപോലെ സാനിറ്റൈസ് ചെയ്യാം…
കോവിഡ് കാലത്ത് നാം ഇടയ്ക്കിടെ കൈകള്‍ സോപ്പും വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ചോ സാനിറ്റൈസറുകള്‍ ഉപയോഗിച്ചോ വൃത്തിയാക്കാറുണ്ടല്ലോ. മേക്കപ്പ് ബ്രഷ്, മസ്‌ക്കാര സ്റ്റിക്ക്, ലിപ്സ്റ്റിക് തുടങ്ങിയ മേക്കപ്പ് ഉത്പന്നങ്ങളും ഇതുപോലെ…
Read More » - 21 January
വണ്ണം കുറയ്ക്കണോ ? തേൻ ഈ രീതിയിൽ കഴിച്ച് നോക്കൂ
വണ്ണം കുറയ്ക്കാനുള്ള ശ്രമത്തിലാണോ നിങ്ങൾ? എങ്കില്‍ തേന്‍ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാന്‍ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. അമിനോ ആസിഡുകളും നിരവധി അവശ്യ ധാതുക്കളും അടങ്ങിയിട്ടുള്ള തേന്‍ ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞ്…
Read More » - 21 January
വരണ്ട ചർമ്മമാണോ നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നം ? എങ്കിൽ ഈ ഫേസ് പാക്കുകള്‍ ഉപയോഗിക്കൂ
ചര്‍മ്മം വരണ്ട് പൊട്ടുകയും ചുളിവുകള്‍ വീഴുകയും ചെയ്യുന്നത് ചിലരിലെങ്കിലും വലിയ തലവേദനയുണ്ടാക്കാം. വരണ്ട ചര്‍മ്മമുള്ളവര്‍ക്ക് ചര്‍മ്മ സംരക്ഷണം കുറച്ച് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമാകാം. പല കാരണങ്ങള്‍ കൊണ്ടും ചര്‍മ്മം…
Read More » - 20 January
അല്‍പം നാരങ്ങയും പഞ്ചസാരയും കൊണ്ട് കൈവിരലുകൾ ഇനി മനോഹരമാക്കാം
ഭംഗിയുള്ള കൈവിരലുകള്‍ ആഗ്രഹിക്കാത്തവര്‍ ചുരുക്കമാണ്. എന്നാല്‍ അതിന് വേണ്ടി സമയം ചെലവഴിക്കാന്‍ പലര്‍ക്കും മടിയാണ്. കുറച്ചു സമയം ഇതിനായി മാറ്റി വച്ചാല്‍ നമ്മുടെ കൈവിരലുകളും മനോഹരമാകും. അൽപ്പം…
Read More » - 17 January
സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിനായി കറ്റാർ വാഴ ഉപയോഗിക്കുന്നവർ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ
സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിനായി മിക്കവരും കറ്റാർ വാഴ ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ട്. എന്നാൽ കറ്റാർ വാഴയുടെ ഉപയോഗം ചിലരിൽ ചൊറിച്ചിലിനും അസ്വസ്ഥതയ്ക്കും കാണമാകുന്നു. എന്നാൽ ഒന്നും ശ്രദ്ധിച്ചാൽ നമുക്ക് ഇത് ഒഴിവാക്കാനാക‌ും.…
Read More »