തേനിന്റെ ഈ ഗുണങ്ങൾ അറിയാതെ പോകരുത്

ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും മികച്ച ആരോഗ്യ ഭക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്നായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്ന തേൻ പല ഭക്ഷണങ്ങളിലും ഉപയോഗിക്കുന്നു. രുചി മാത്രമല്ല, ആരോഗ്യപരമായ ഗുണങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ തേൻ വളരെ സമ്പന്നമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. അസംസ്കൃതമായ തേനിലെ പോഷകഗുണങ്ങളെല്ലാം നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ പരിപൂർണ്ണ ആരോഗ്യസ്ഥിതി നിലനിർത്താനുള്ള കഴിവുണ്ട്.

നമ്മൾ ദിവസവും കഴിക്കുന്ന ഹെർബൽ ചായകളിൽ മധുരത്തിനായി തേൻ ഉപയോ​ഗിച്ച് വരുന്നു. അല്ലങ്കിൽ ചില ഭക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പം ചേർത്ത് കഴിക്കാം. തേൻ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ആരോഗ്യത്തെ പലവിധേന മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നുണ്ട്.

പൂക്കളിൽ നിന്ന് തേനീച്ച ശേഖരിക്കുന്ന എല്ലാ പോഷകങ്ങളും തേനിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഫ്രക്ടോസ്, ഗ്ലൂക്കോസ്, വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ, അമിനോ ആസിഡുകൾ, എൻസൈമുകൾ, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ എന്നിവ ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

തേൻ ചർമ്മത്തെ പോഷിപ്പിക്കുകയും മുറിവുകൾ സുഖപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. മോയ്സ്ചറൈസിംഗ്, പോഷിപ്പിക്കുന്ന ഗുണങ്ങൾ കാരണം, ചർമ്മത്തിൽ തേൻ ഉപയോഗിക്കുന്നത് പ്രത്യേകിച്ചും ഗുണം ചെയ്യും. ശൈത്യകാലത്ത്, വരണ്ട ചർമ്മം, വിണ്ടുകീറിയ ചുണ്ടുകൾ, താരൻ, വരണ്ട മുടി എന്നിവ പരിഹരിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും. ഇതിനുപുറമെ, പ്രകൃതിദത്തമായ ആന്റിസെപ്റ്റിക്, ആന്റി ബാക്ടീരിയൽ, ആന്റിഫംഗൽ ഗുണങ്ങൾ കാരണം, മുറിവുകൾ, ചതവ്, മുറിവുകൾ, പൊള്ളൽ, മറ്റ് അണുബാധകൾ എന്നിവ ചികിത്സിക്കുന്നതിനും ഇത് പ്രയോജനകരമാണ്.